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11/20(金)のレッスンスケジュールです

「金曜日はピラティス×ピラティスの日!」


11/20(金)のレッスンスケジュールです。


55分1レッスン2000円です。

11月より!↓

3人以上参加者がいた場合1人1000円です。

5分前よりzoomを開始致します。


①16:35〜17:30 55min

 カラダすっきりピラティス

 硬くなりがちな背骨をたくさん動かします。

 運動不足の解消に、体の不調の改善になど基本的なレッスンです!


②17:45〜18:40 55min

 Pilates Now!Beer Later!

 美味しいビールを飲む為に(?)、

 ピラティスの基本の動きをしっかりと行ないます。

 ピラティス初心者でもレベルに合わせて効率的に体を動かすことが可能です。


11/20のレッスンは以上です。

ご興味あるレッスンがありましたか?

ご参加お待ちしております☺️

emiwpilates@gmail.com

もしくはLINEやmessengerでご連絡ください。


レッスンスケジュールは予告なく変更する場合もございます。

ご了承下さい。


エミュウプライベートスタジオ EMI



by emiwpilates | 2020-11-13 14:51 | レッスンスケジュール

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